Katharina Thoms, Heilpraktikerin für Psychotherapie
Angebot
Was?
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie biete ich Therapie im Rahmen von kognitiver Verhaltenstherapie als Schematherapie oder als Hypnose und Coaching orientiert an beiden therapeutischen Verfahren an. In beide Verfahren, besonders im Training sozialer Interaktionen und in meine therapeutische Gesprächsführung, fließen Elemente der gewaltfreien Kommunikation, der Systemik (besonders der Arbeit mit dem Systembretts) und bei Bedarf des autogenen Trainings und der Progressiven Muskelentspannung ein.
Für wen?
Sie können Einzelsitzungen oder auch Paarberatungen buchen.
In Paarberatungen steht für mich die gewaltfreie Kommunikation im Vordergrund. Denn daraus kann ein besseres Verständnis füreinander entstehen. Darüber hinaus kann das schematherapeutisch mögliche Durchschauen eigener und zusammenwirkender Muster mehr Verständnis füreinander und ggf. auch Verhaltensänderungen ermöglichen.
Für Präventionskurse im Bereich der Stressregulation und Progressiven Muskelrelaxation biete ich nach Absprache auch Kurse für Gruppen bis zu 12 Personen an.
Therapie und Coaching richten sich an Jugendliche (ab 14 Jahren) und Erwachsene.
Wann und wie?
Sitzungen können nach Vereinbarung montags, mittwochs, donnerstags und freitags zum Teil vormittags, meist nachmittags und vereinzelt abends stattfinden. Außerdem biete ich nach einem persönlichen Erstgespräch auch die Möglichkeit von Onlinesitzungen an.
Wenn Sie nicht widersprechen, ist bei den Sitzungen meine winzige Hündin (2 kg) in ihrem geschlossenen Körbchen dabei (freundlicher, ruhiger, antiallergener Toypudel).
Ablauf einer Sitzung
In einem Kennenlerngespräch klären wir Ihr Anliegen und ob wir uns sympathisch sind und miteinander arbeiten wollen. Dazu nehmen wir uns 30-55 Minuten Zeit. Sie dürfen erst einmal ganz frei erzählen, was Sie zu mir führt.
Entscheiden Sie sich für eine Therapie bei mir, folgt in der nächsten Sitzung eine ausführliche Anamnese, wo ich neben Ihrer freien Schilderung Fragen stelle, die ich brauche, um eine Diagnose zu stellen, um das passende therapeutische Vorgehen festzulegen und um sicherzugehen, dass Sie nicht zusätzlich ärztliche Hilfe brauchen. Für ein Coaching ist das in dieser Ausführlichkeit nicht nötig.
Entscheiden wir uns für eine Schematherapie oder ein schematherapeutisches Coaching, beginnen wir mit Ressourcenarbeit, erstellen später ein Modusmodell und bearbeiten Ihre aktuellen Konflikte und Schwierigkeiten mithilfe von Stuhldialogen und Imaginationsarbeit. Neues Verhalten, das Sie im Außen benötigen z.B. Kollegen oder einem Partner gegenüber, können wir in Rollenspielen einüben. Sie werden auch mit Selbstbeobachtungsübungen zuhause arbeiten.
Entscheiden wir uns für eine Hypnotherapie, beginnen wir mit einer ausführlichen Klärung Ihres Ziels und Ihrer Motivation dafür. Dann folgt eine Sitzung, um die Trance und Ihre eigenen ideomotorischen Signale, also die Sprache Ihres Unbewussten, kennenzulernen. Erst in der Folgesitzung geht dann die eigentliche hypnotherapeutische Arbeit los. Sie werden von mir in die Trance geführt und Ihr Unbewusstes auf ein Ziel eingestimmt oder um Lösungen gebeten.
Paarberatungen orientiere ich vor allem an den Methoden und Inhalten der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg und integriere Elemente der Schematherapie. Auch für Paarberatungen machen häufig Einzelsitungen der PartnerInnen Sinn, um eigene und Interaktionsmuster und Bedürfnisse und Gefühle besser verstehen zu können. Hier geht es gleichzeitig auch viel darum, auch über das Miterleben und Sichtbarmachen der inneren Konflikte und Erfahrungen des Partners in gemeinsamen Sitzungen mehr übereinander zu lernen und Empathie füreinander entwickeln zu können.
Honorar
Privatpraxis / Selbstzahler
Heilpraktiker für Psychotherapie haben eine staatlich geprüfte Heilerlaubnis. Sie tragen so als weitere Säule des Gesundheitswesens in Deutschland zur psychosozialen Gesundheitsversorgung bei, dürfen jedoch nicht mit den gesetzlichen Krankenkassen abrechnen. Das bedeutet, Sie als Klient tragen Ihre Therapie- und Coachingkosten selbst.
Das hat Vorteile für Sie, weil Sie:
- schnell und individuell einen Termin bekommen können ohne komplizierten Antragsprozess, der erst bewilligt werden muss
- staatliche und öffentliche Institutionen haben keine Einsicht in Ihre Krankenakte und Sie so einen Schutz vor Benachteiligungen im Berufsleben und bei Versicherungsfragen erhalten
- vom Verfahren der Hypnotherapie neben dem von den Krankenkassen bewilligten Verfahren der kognitiven Verhaltenstherapie profitieren können
Wenn Sie privat versichert sind, eine private Zusatzversicherung oder einen Spezialtarif mit Ihrer Krankenkasse vereinbart haben, ist eine Kostenerstattung möglich. Sie sollten sich jedoch vor Behandlungsbeginn eine Zusage über die Kostenerstattung und ihre Höhe bei Ihrem Versicherer einholen.
Abrechnung:
Jede Therapie- und Coachingsitzung wird zeitlich an Ihre Bedürfnisse und Erfordernisse angepasst.
30 Min. Erstgespräch 44,- Euro
55 Min. Therapiezeit/Coachingzeit 88,-Euro*
* ein Sozialtarif ist nach Rücksprache möglich
Ausfallhonorar:
Sagen Sie einen Termin bis zu 48 Stunden vorher ab, entfällt kein Ausfallhonorar. Erfolgt Ihre Absage im Rahmen von 48 bis 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin, fällt ein Ausfallhonorar von 35 Euro an. Nicht spätestens 24 Stunden zuvor abgesagte Termine werden mit 50 Euro in Rechnung gestellt. Bei Nichterscheinen zu einem Termin oder einer Absage einer bereits begonnenen Sitzung zahlen Sie das volle vereinbarte Honorar. Bitte haben Sie dafür Verständnis.
Katharina Thoms, Master of education, Heilpraktikerin für Psychotherapie
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